Compote pomme-poire aux épices

Compote pomme-poire aux épices

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 portions

Zutaten

1 orange non traitée
300 g de pommes coupées en morceaux
250 g de poires coupées en morceaux
2 c. à soupe de canneberges déshydratées
1 c. à soupe de sucre roux moelleux, type vergeoise
2 étoiles de badiane
3 capsules de cardamome

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 1 g

Kalorien 530 kJ / 127 kcal

Fett 0 g

Kohlenhydrate 27 g

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