Geräte & Zubehör
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 κομμάτια
Zutaten
-
αμύγδαλα150 γρ.
-
καρύδια150 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
νερό1 - 2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα200 γρ.
-
χυμό λάιμ1 κ.γλ.
-
ξύσμα λάιμ
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)100 γρ.
-
λάδι καρύδας80 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)250 γρ.
-
κακάο45 γρ.
-
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντράφιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντράλίγα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Protein
8.6 g
Kalorien
1496 kJ /
362 kcal
Fett
31.5 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινή ζωή!
22 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2 Std. 20 Min
Πασχαλινά cupcakes
1 Std.
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Keine Bewertungen
Μπισκότα με βρώμη
25 Min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 Min
Vegan παγωτό φράουλας
5 Min
Mince pies
Keine Bewertungen
Κέικ με ταχίνι
1 Std. 30 Min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 Std. 20 Min
Δυναμωτικό πόριτζ
Keine Bewertungen
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Μηλοπιτάκια
1 Std. 45 Min