Κάντε τρόπο ζωής μια πιο υγιεινή διατροφή ξεκινώντας με μια συλλογή συνταγών Καθαρής Διατροφής! Με τη βοήθεια του Thermomix® αποφεύγουμε τις υπερ-επεξεργασμένες τροφές και εστιάζουμε σε "αληθινές" τροφές, πλούσιες σε διατροφική αξία και χωρίς πρόσθετα.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 Std. 5 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 Std. 55 Min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 Std. 20 Min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 Std. 30 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 Std. 55 Min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1 Std. 10 Min
Παγωτό σπιρουλίνα
16 Std. 10 Min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 Min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 Std. 15 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Σπιτική σοκολάτα
40 Min
