Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g hemp seeds (see Tips)
- 700 g filtered water
- 1 - 2 pinches salt
- 2 pitted dates (optional)
- Nährwerte
- pro 725 g
- Kalorien
- 3448.5 kJ / 824.2 kcal
- Protein
- 40.4 g
- Kohlenhydrate
- 46.9 g
- Fett
- 61.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoff
- 8.2 g
- Natrium
- 241.7 mg
Alternative Rezepte
Nut and seed butter
10 min.
Millet
1 Std. 40 Min
Vegie crackers
12h 10min
Coconut Milk Yogurt
20 Std.
Four-seed honey butter
30 min.
Almond milk
1h 5 min.
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2sa 5 dk
Coconut and maca hot chocolate
24 godz. 15 min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min.
Slow cooked chickpeas (TM5)
26 Std. 5 Min
Berry chia jam
3h 15min
Oat milk
25 Min