Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

4.7 46 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

pitted dates
8
orange peeled and cut into halves
1
banana cut into pieces
1
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
1
carrot juice chilled
70 g
ice cubes
50 g
walnuts
10
pure maple syrup
20 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
rolled oats
40 g
ground cinnamon
¾ tsp
desiccated coconut
2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 66.4 mg

Protein 9.2 g

Kalorien 1844.3 kJ / 439.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 13.9 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 56.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie bowls 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Green smoothie

10 Min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

10 Min

Popeye's power bowl

10 Min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 Min

Pure green goodness

5 Min

Orange and mango chia pudding

3 Std. 15 Min

Coconut and almond milk shake

10 Min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Breakfast on-the-go

10 Min