Kompatible Versionen
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g miąższu kokosa, świeżego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 350 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia roti
- 100 g wody, ciepłej
- 2 ½ - 3 łyżeczki soli
- 750 g karkówki wieprzowej, bez kości, pokrojonej w 3 cm kawałki
- 2 - 4 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka kolendry, mielonej
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 - 5 papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
8
liści curry, suszonych
oder 8 liści curry, świeżych - 2 liście laurowe, suszone
- ½ łyżeczki bazylii, świeżej
- 20 g białego octu winnego
- 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, przekrojona na pół
- 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
- 270 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżka masła klarowanego (ghee)
- 1 limonka, pokrojona w ćwiartki, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3054 kJ / 727 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 41 g
- Ballaststoff
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Indyjski kurczak w jogurcie
1hod.
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1 godz. 15 min
Massaman curry z kurczakiem
1 Std. 40 Min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4 godz. 30 min
Szybki dhansak z jagnięciny
45min
Tajski burger
55 Min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1h 5 min
Kurczak generała Tso
40 min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1hod.
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 godz. 20 min