Geräte & Zubehör
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Dill abgezupft5 Stängel
-
Fenchel in Stücken250 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wildreismischung (Wild- und Langkornreis), z.B. von Oryza130 g
-
Lachsfilets, TK aufgetaut, à 125 g (siehe Tipp)2
-
Zitronensaft2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Mehl25 g
-
Sahne100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
35 g
Kalorien
3008 kJ /
718 kcal
Fett
34 g
Ballaststoff
4.6 g
Kohlenhydrate
66 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Stillzeit
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1 Std.
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35 Min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 Min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1 Std.
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40 Min
Seelachs mit Reis und Paprika
1 Std.
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40 Min
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50 Min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35 Min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1 Std. 10 Min
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 Min
Lachs und Basmati-Reis mit Dillsauce
40 Min