Geräte & Zubehör
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
31 g
Kalorien
1018 kJ /
241 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 Std. 5 Min
Tartare de canard aux noix et aux figues
1 Std. 45 Min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 Min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 Min
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 Min
Curry de canard à l'ananas
30 Min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40 Min
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20 Min
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 Min