Geräte & Zubehör
Keppe de quinoa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porciones
Zutaten
-
150 g de quinoa, roja
-
600 g de agua
-
3 huevos
-
40 g de cebolla
-
5 hojas de menta fresca
-
1 cda de pimienta molida árabe
-
½ cdita de pimienta de cayena molida
-
½ cdita de sal fina
-
100 g de piñones
-
jocoque natural, para servir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 porciones
Protein
68 g
Kalorien
9269 kJ /
2207 kcal
Fett
158 g
Ballaststoff
11 g
Kohlenhydrate
150 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen...
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Tabule de quinoa
10 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Búfalo wings de coliflor
30 Min
Verduras con hummus de ajonjolí
10 Min
Kebbes vegetarianos de habas
1 Std. 40 Min
Falafel de zanahoria
30 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.
Barks de yogur congeladas
3 Std.