Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de parmesan, coupé en cubes
- 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 450 g de tomates, en morceaux
- 1 branche de basilic frais, effeuillée
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 4 courgettes bio
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1743 kJ / 418 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 27 g
Alternative Rezepte
Croquettes de thon
1h
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35 min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 min
Croquettes de jambon aux herbes
50min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 min
Pomme de terre farcie au poulet
1h 25min
Marmite d'agneau au fromage blanc
50min
Tortilla à la piperade
55min
Cuisse de dinde à la moutarde
1h
Brochettes de dinde tandoori
50min