Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- 1 Baguette
- 1 Msp. Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 30 g Pinienkerne
- 100 g Mozzarella, in Stücken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 60 g Zucchini, in Stücken
- 1 - 2 EL Petersilienblättchen, frisch
- 1 - 2 TL Kapern, eingelegt
- 30 g Oliven, grün, entkernt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 50 g Cocktailtomaten
- 3 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 236 kJ / 57 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1 g
Alternative Rezepte
Lachstatar auf Avocadomus
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Caesar Salad mit Huhn
50 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
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Salat mit Speck und Apfel
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Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat
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Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
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Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen
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Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas
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