Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mürbeteig
- Butter zum Einfetten
- 150 g Weizen-Vollkornmehl
- 70 g Butter, kalt, in Stücken
- 20 g Wasser
- ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 400 g Kürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- 200 g Feta, in Stücken
- 200 g Kräuter-Crème-frâiche
- 3 Eier
- 20 g Speisestärke
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¼ TL Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 1372 kJ / 325 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
Alternative Rezepte
Kürbis-Hackfleisch-Tarte
1h 45min
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1h 20min
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1h 30min
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1h 20min
Paprika-Ricotta-Quiche
2 godz.
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1h 15min
Kürbisquiche
2 Std. 5 Min
Kürbis-Sellerie-Quiche
2 godz.
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1h
Kürbis-Tarte
2h 35min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Mediterrane Gemüsequiche
1h 20min