Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
- 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 325 g de concombres, en gros morceaux
- 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1064 kJ / 253 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min
Brochettes de kefta
55min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Samoussas de légumes épicés
55min
Salade Caesar light
35min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Boulettes de poulet au parmesan
1h 15 min
Wok de bœuf thaï
30min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15 min