Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
- 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 325 g de concombres, en gros morceaux
- 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1064 kJ / 253 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salade Caesar light
35 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 godz.
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Salade Bo bun
12 godz.
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Gumbo de poulet façon cajun
35 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Poulet tikka masala
35 min
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40min