Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Óleo em spray q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g bacon em cubos
- 20 g azeite
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 c. chá de sal
- 100 g pimento assado cortado em tiras
- 1 pitada de pimenta
- 50 g espinafres baby
- 6 ovos
- 50 g leite
- 10 g amido de milho
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 971 kJ / 232 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortilha de legumes no forno
20 Min
Torta de espinafres
1h
Spanakopitas de carne e espinafres
1h 5min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Croquetes de pescada sem batata
40 Min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 Min
Bruschetta com pesto e tomate
40 Min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 Min