Geräte & Zubehör
Joghurthühnchen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
frische, rote Chilischote entkernt½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Öl40 g
-
Koriander, gemahlen1 ½ EL
-
Curry (z.B. Madras Curry)1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomatenmark70 g
-
Joghurt, 3,5% Fett500 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)300 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
37 g
Kalorien
1478 kJ /
354 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
2.8 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 Min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 Min
Zitronenhuhn mit Bulgur
1 Std.
Hähnchen-Chili
40 Min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 Min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1 Std.
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45 Min
Chicken Korma
45 Min
Garam-Masala-Hähnchen
50 Min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45 Min
Hähnchen in Joghurt
1 Std.
Hähnchen Tikka Masala
1 Std.