Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 3 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Protein 8 g

Kalorien 1138 kJ / 270 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°9 66 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Falafels

24 Std.

Houmous

10 Min

Houmous au citron

5 Min

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15 Min

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 Min

Tzatziki

3 Std. 5 Min

Tahiné maison

25 Min

Houmous de betterave

15 Min

Houmous de carottes rôties

40 Min

Houmous de petits pois

55 Min

Falafels au four

40 Min

Houmous de carotte

25 Min