Houmous de châtaigne

Houmous de châtaigne

4.4 29 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

8 portions

Zutaten

400 g de châtaignes cuites et pelées
60 g de tahini (purée de sésame)
40 g de jus de citron jaune
1 - 2 gousses d'ail dégermées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
60 g d'huile de sésame
100 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 142.5 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 784.6 kJ / 188.5 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Au fil des mois - octobre vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Dip de lentilles corail

40 min

Houmous de courgette

10 min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40 min

Terrine de potimarron aux noisettes

4 godz. 30 min

Sablés aux farines de sarrasin et lentille

3 godz. 35 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15 min

Houmous de châtaigne à l'orientale

10 min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2 godz. 15 min

Houmous de carotte

25 min