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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Tagliatelle de légumes, sauce au thon
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
Les tagliatelle de légumes
-
500 g d'eau
-
250 g de courgettes
-
250 g de carottes
-
du sel
La sauce au thon
-
1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
-
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
-
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
-
¾ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1291.5 mg
Protein
19.5 g
Kalorien
1057.5 kJ /
253 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
15.5 g
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