Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 16 Std. 35 Min
6 portions
Zutaten
La veille
-
de haricots blancs secs120 g
Le jour même
-
d'huile d'olive20 g
-
d'oignons coupés en quartiers200 g
-
de carottes coupées en morceaux (2 cm)150 g
-
de branche de céleri émincée en tranches (1 cm)70 g
-
de sel½ - 1 c. à café
-
1 cube de bouillon de légumesde bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de cumin en poudre (optional)2 c. à café
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de citrouille coupée en morceaux (3-4 cm)450 g
-
de lait de coco600 g
-
croûtons, pour servirpain en tranches grillé, pour servir
-
de graines de potiron grillées, pour servir1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
214 kcal /
898 kJ
Protein
9 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoff
8.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
639 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Au fil des mois - janvier vol. II
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
