Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 oz mozzarella (low-moisture), cubed
- 4 oz onions, cut into pieces
- 5 oz breakfast turkey sausage, in pieces (1 in.)
- 8 oz cremini mushrooms, sliced
- 2 bell peppers (med.)
- 4 oz baby spinach
- 8 large eggs
- 1 oz heavy whipping cream
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- salsa, to serve
- fresh fruit, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1245 kJ / 297 kcal
- Protein
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 18 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 988 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Beef Tostadas
1 Std. 10 Min
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min
Spidey Chicken à la King
40min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 Std.
Strawberry BBQ Meatballs
45min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Mini Frittatas
35min
Green Chili Deviled Eggs
40min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min