Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g water
- 300 g fresh mushrooms, whole or sliced
-
20
g oil
oder 20 g olive oil
- Nährwerte
- pro 300 g
- Kalorien
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 24 mg
Alternative Rezepte
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min
Caramelised Onions (400-500 g)
50min
Sautéed Prawns
15 Min
Stir-fried Vegetable Mixture
30min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Browned Chicken Strips
15 Min
Browned Beef Cubes (Medium)
15 Min
Sautéed Courgettes (200 g)
20min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min