Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g water
- 300 g fresh mushrooms, whole or sliced
-
20
g oil
oder 20 g olive oil
- Nährwerte
- pro 300 g
- Kalorien
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 24 mg
Alternative Rezepte
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 min
Browned Beef Cubes (Medium)
15min
Browned Shallots (350 g)
25min
Sautéed Shallots (250 g)
20 min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 min
Sautéed Onions (170-200 g)
20 min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min