Geräte & Zubehör
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
-
400 g d'eau
-
600 g de fenouil coupé en tranches de 3 mm
-
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en dés d'1,5 cm
-
1 oignon rouge coupé en dés d'1,5 cm
-
1 poivron jaune coupé en dés d'1,5 cm
-
du sel
-
du poivre moulu
-
25 g de gingembre frais coupé en morceaux
-
10 g de piment vert frais coupé en morceaux
-
50 g de cives coupées en rondelles
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
1 citron vert non traité (zeste et jus)
-
2 gousses d'ail
-
70 g de miel
-
30 g de sauce de soja
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
33 g
Kalorien
1129 kJ /
267 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Été indien
12 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Saveurs Thermomix® n°11
67 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 Min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 Std. 45 Min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 Min
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
40 Min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 Min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2 Std. 35 Min
Bouillon asiatique au poisson
35 Min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 Min
Poke bowl vert
1 Std.
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24 Std.
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1 Std. 10 Min
Poulet à la courge et au sarrasin
45 Min