Geräte & Zubehör
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 Portionen
Zutaten
Mandel-Karfiol-Cremesuppe und Fladenbrotchips
-
Mandeln, geschält100 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl etwas mehr zum Bestreichen30 g
-
Karfiol (ca. 500 g), in Röschen, Strunk in Stücken1
-
Mandeldrink600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe vegan2 geh. TL
-
Wasser300 g
-
Weizentortillas vegan, in Streifen (3 cm dick)2 - 3
-
Meersalz zum Bestreuen
-
Bio-Zitrone½
-
40 g MandelstifteMandelblättchen40 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
Kräuteröl
-
gemischte Kräuter, frisch (z.B. glatte Petersilie, Basilikum, Oregano), abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl60 g
-
Salz¼ TL
-
Zucker1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
10 g
Kalorien
1568 kJ /
374 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
7 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Festlicher Genuss
18 Rezepte
Österreich
Österreich
Weihnachtsmenü
11 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen...
Zucchinikuchen
1hod. 20min.
Karfiolsuppe mit Polenta
25min.
Menü: Karotten-Ingwer-Suppe; Gefüllte Gans mit Rotkraut und Schwarzwälderkirsch-Dessert
5hod. 30min.
Menü: Rote Rübensuppe, gebackener Karpfen mit Erdäpfel-Vogerlsalat und Lebkuchen-Parfait
9hod. 40min.
Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel
1hod.
Krautsuppe
55min.
Kürbissuppe mit Paradeiser
30min.
Karfiolsuppe mit gelben Linsen
35min.
Steirischer Käferbohnen-Humus
15min.
Apfelkren
40min.
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50min.
Dillfisolen mit Erdäpfeln
55min.