Geräte & Zubehör
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Nüsse, ganz, gemischt geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)50 g
-
Sternanis1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Rapsöl20 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)600 g
-
Wasser800 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe vegan1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Sojadrink75 g
-
Muskat, gemahlen2 Prisen
-
Kresse (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnierenetwas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
4 g
Kalorien
862 kJ /
206 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1 Std.
Kürbis-Mandel-Suppe
40 Min
Green Emotion
15 Min
Mini Melanzani-Pizzen
55 Min
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
30 Min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40 Min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 Min
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 Min
Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing
1 Std.
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
35 Min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 Min