Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

4.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

garlic cloves
2
shallots halved
50 g
olive oil
50 g
water for cooking noodles
mangetout washed, trimmed
150 g
fresh baby sweetcorn washed, halved
100 g
carrots washed, peeled, cut in ribbons
100 g
dried rice noodles
200 g
mango cut in pieces
100 g
peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)
50 g
rice vinegar
40 g
lime juice
10 g
sesame oil plus extra for drizzling
10 g
firm tofu
280 g
fresh coriander leaf washed, roughly chopped
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 160 g

Natrium 73 mg

Protein 12 g

Kalorien 949 kJ / 227 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Love at First Bite 60 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw

50 Min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1 Std.

Satay Tofu Kebabs

1 Std. 5 Min

Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)

40 Min

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45 Min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1 Std. 30 Min

Supreme Plant Poke Bowl

1 Std. 10 Min

Nut Balls with Tomato Sauce

50 Min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 Min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1 Std. 30 Min

Chickpea Pancakes

20 Min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 Min