Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Caril de legumes
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 doses
Zutaten
-
cenoura cortada em juliana200 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em paysanne (ver dica)150 g
-
ervilhas frescas120 g
-
pimento vermelho cortado em tiras finas200 g
-
azeite40 g
-
caril em pó2 c. chá de
-
cebola cortada em fatias80 g
-
dentes de alho picados3
-
alho-francês cortado em rodelas finas300 g
-
molho de soja30 g
-
sal2 pitadas de
-
pimenta3 pitadas de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
542 mg
Protein
6 g
Kalorien
584.5 kJ /
139 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoff
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6: Tudo sobre modos
44 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Guisado de grão com rama de beterraba
30 Min
Fettuccine com pesto de favas
25 Min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 Std.
Seitan e legumes em frasco
1 Std. 10 Min
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3 Std. 40 Min
Caril tailandês
45 Min
Penne com beringela no forno
50 Min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 Min
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 Std. 10 Min
Moussaka vegetariana
1 Std. 10 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min