Dinde au lait de coco et petits légumes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes

Dinde marinée au miel et légumes verts

Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Mijoté de thon aux pois chiches

Papillotes de poulet à la japonaise

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Curry de poulet automnal