Geräte & Zubehör
Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
12 unidades
Zutaten
-
12 lonchas de jamón serrano12 lonchas de cecina
-
1000 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
-
400 g de agua
-
50 g de avellanas
-
80 g de aceite de oliva
-
50 g de nueces peladas
-
50 g de arándanos congelados
-
10 g de vinagre balsámico
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
547.8 mg
Protein
9.9 g
Kalorien
852 kJ /
203 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 151
37 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 Min
Ensalada de espárragos y fresas
1 Std. 30 Min
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
45 Min
Mejillones al limón
30 Min
Langostinos con ajo y limón
15 Min
Centollos con cabrales y sidra
1 Std.
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 Min
Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos
1 Std.
Setas shiitake caramelizadas
6 Std. 40 Min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 Min