Geräte & Zubehör
Green Mole Chicken
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1240.6 mg
Protein
70.1 g
Kalorien
2213.2 kJ /
529 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Then. Now. Always.
50 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12h 45min
Rice Salad with Vegetables
45min
Mushroom Stroganoff
30min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Veggie 'Burritos'
20min
Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1h 40min
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1h 5min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10min
Tuna Niçoise Toasts
3h
Ham, Mushroom and Cheese Crêpes
1h 20min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min
Chicken Involtini with Apples, Sweet Potatoes and Curry Sauce
1h 25min