Geräte & Zubehör
Supă marocană picantă de linte
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
10 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ghimbir măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
apă1500 g
-
4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casăcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate4
-
linte roșie uscată200 g
-
pulpă de roșii, din conservă1600 g
-
piper negru măcinat plus după gust
-
sare după gust
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor4 - 5 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
899 mg
Protein
7 g
Kalorien
613 kJ /
147 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Piept de pui sous-vide
Nessuna valutazione
Piept de rață sous-vide
Nessuna valutazione
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Bolul cu mango și somon
Nessuna valutazione
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min
Curry cu năut
35min