Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebuli dymki, ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 530 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 60 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ czerwonej papryki (ok. 60 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w trójkąty (1 x 1 x 1 cm)
- 200 g bułki tartej
- 3 jajka
- mąka pszenna, do oprószenia dłoni
- 600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20
g białego octu winnego
oder 20 g białego octu balsamicznego - 2 łyżeczki cukru
- 1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (ok. 500 g)
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 6 łyżek śmietany, 36% tłuszczu (ok. 75 g)
- 2 - 3 czarne oliwki, bez pestek, pokrojone na małe kawałki
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2045 kJ / 488 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 82 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 8 g
- Natrium
- 615 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min
Burgery z buraka
3h 25min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10 phút
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 Std. 30 Min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10 phút
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min