Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 porcji
Zutaten
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
2 cebule dymki tylko białe części, przekrojone na pół
-
1 ząbek czosnku
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
120 g majonezu, wegańskiego
-
10 g szczypiorku, świeżego z cebuli dymki, posiekanego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
2 łyżeczki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
436 mg
Protein
6 g
Kalorien
726 kJ /
173 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 Std.
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasta bezjajeczna
5 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min