Geräte & Zubehör
Bakłażany po kaszubsku
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 50 Min
10 porcji
Zutaten
-
3 bakłażany średnie, ok. 350 g każdy
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do posmarowania
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
250 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
30 g rodzynek
-
8 goździków
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
8 liście laurowe, suszone
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
60 g wody
-
olej rzepakowy, od zalaniaolej lniany do zalania
-
1 - 2 łyżki ziaren gorczycy
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
396 mg
Protein
2 g
Kalorien
1287 kJ /
307 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1hod. 30min.
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55min.
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min.
Tatar z warzyw i wodorostów
45min.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min.
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min.
Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku
5hod. 15min.
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1hod. 10min.
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min.
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1hod. 40min.
Makaron z dynią i jarmużem
40min.
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min.