Zeevruchtenstoofpot

Zeevruchtenstoofpot

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 porties

Zutaten

uien in stukken
70 g
teentjes knoflook
2
verse gember geschild (± 2 cm)
1 stuk
zonnebloemolie
30 g
rode paprika's in plakjes (6 cm x 1 cm)
200 g
witte wijn
120 g
water
300 g
zoete paprikapoeder
2 tl
gehakte tomaten, uit blik
400 g
saffraan
1 zakje
suiker
10 g
gemalen cayennepeper
½ - 1 tl
laurierbladeren, gedroogd
2
diepgevroren gemengde zeevruchten
400 g
zout
5 g
visfumet
400 g
limoensap vers geperst
30 g
verse kabeljauwfilets in stukken (3 cm)
200 g
limoen in partjes
1
verse peterselie
½ bos
stokbrood om op te dienen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1654.1 mg

Protein 25.1 g

Kalorien 1154.6 kJ / 276 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 17.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Comfort Food 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Brak ocen

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

1 godz. 30 min

Turkse moussaka

1 godz. 10 min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45 min

Mini champignon pasteitjes

1 godz. 45 min

Gebakken buns

Brak ocen

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35 min

Ovenschotel van scampi en vermicelli

30 min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1 godz. 5 min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 min

Kip met rode paprika

1 godz. 5 min

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4 godz.