Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g grão-de-bico cozido
- 250 g cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 500 g cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
- 1 c. chá de colorau
- 100 g molho de tomate (à espanhola)
- 300 g caldo de legumes líquido
- 1 pimenta-de-caiena em grão (optional)
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 - 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 pé de hortelã, só as folhas picadas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1107.2 kJ / 264.6 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 31.6 g
- Fett
- 12.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoff
- 9.3 g
- Natrium
- 1308.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chilli de cogumelos
35min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Chili com seitan
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Gratinado de funcho vegan
1 Std. 25 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Tikka masala de couve-flor
30min
Tofu à Lagareiro
13h
Chili com soja
55min