Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 6 Bewertungen

Vorbereitung 1 Std. 35 Min

Gesamt 35 Min

12 kousků

Zutaten

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kousek

Natrium 218.1 mg

Protein 11 g

Kalorien 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Fett 11.3 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 28.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí III 26 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

25 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 Std. 50 Min

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1 Std. 10 Min

Salát pro tvorbu kolagenu

40 Min

Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem

40 Min

Profiterolky s hráškovým krémem

2 Std.

Gratinovaný květák

55 Min

Celozrnný mangoldový quiche

1 Std. 30 Min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 Min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 Std. 35 Min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 Min