Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 865 kJ / 206 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Petrželové pesto
10 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 dk
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Koření na ryby
5 dk
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Šunkovo-sýrový svítek
35min
Cuketový krém s modrým sýrem
25 Min