Geräte & Zubehör
Hráškové pesto se špenátem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Zutaten
-
50 gramů parmazánu
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů baby špenátu (1 balení)
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
10 g
Kalorien
865 kJ /
206 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Přílohy
13 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Špenátový quiche se žampióny
35 Min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 Min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 Std. 25 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min