Geräte & Zubehör
Fish and Avocado Loaf
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
8 slices
Zutaten
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 slice
Natrium
328 mg
Protein
26 g
Kalorien
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Puri
35 Min
Mini Vegetable Frittatas
35 Min
Beetroot Carpaccio with Burrata
1 Std. 25 Min
Patatas Bravas with Chorizo
1 Std. 20 Min
Crispy Smashed Potato Salad
1 Std. 30 Min
Irish Potato Soup
35 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Aloo Beetroot Tikki
1 Std.
Chunky Coleslaw
5 Min
Onion Bhaji
45 Min
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 Min