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Mühlviertler Leinölerdäpfel
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
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Leinsamen1 EL
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Kümmel, ganz1 TL
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Wasser500 g
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Kartoffeln, festkochend geschält in Würfeln oder Scheiben (1 cm)700 g
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Milch100 g
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Sauerrahm70 g
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Salz½ TL
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Schnittlauch, frisch1 Bund
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Leinöl30 g
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Muskatnuss, frisch gerieben3 - 5 Prisen
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Leinöl zum Beträufeln
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Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
536 kcal /
2243 kJ
Protein
11 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
67 g
Ballaststoff
10 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
656 mg
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