Geräte & Zubehör
Baba ganoush au potiron
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
6 mg
Protein
2 g
Kalorien
279 kJ /
67 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Potiron & Poire
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
1 Std. 25 Min
Rochers à la banane
15 Min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 Std. 30 Min
Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé
4 Std.
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Dressing yaourt et menthe
15 Min
Caipirinha de mangue
5 Min
'Chowder' de maïs doux et chorizo
1 Std.
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45 Min
Crème d'haricots marocaine
35 Min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 Min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2 Std. 10 Min