Geräte & Zubehör
Baba ganoush au potiron
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
6 mg
Protein
2 g
Kalorien
279 kJ /
67 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Potiron & Poire
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 dk
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1sa 15 dk
Tarte végane au citron et thé noir
1sa 30 dk
Le Vert éternel (Métrique)
10 dk
Dressing yaourt et menthe
15 dk
Falafel et houmous de betterave rouge
20 dk
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1sa 15 dk
Lait d'amandes au thé matcha
10 dk
Margarita aux canneberges
5 dk
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1sa 35 dk
'Chowder' de maïs doux et chorizo
1sa
Crème d'haricots marocaine
35 dk