Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 230 gramů cukety, na kousky
- 35 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- mořská sůl, hrubá, podle chuti
- petržel, čerstvá, nasekaná, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 2361.8 kJ / 564.5 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Kohlenhydrate
- 9.5 g
- Fett
- 46.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19.7 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 1269.3 mg
Alternative Rezepte
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Nadýchaný pórkový koláč
2h
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Muffiny s medvědím česnekem
1h 10min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Banana bread s batáty
2h
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min