Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optional) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Protein 29.9 g

Kalorien 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Fett 46.1 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 19.7 g

Kohlenhydrate 9.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Rizoto s dýní a taleggiem

45 Min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 Min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 Std. 35 Min

Gratinovaná dýně s mrkví

50 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Quiche s cuketou a šunkou

1 Std. 20 Min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 Std.

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 Min

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Cuketové rizoto s krevetami

1 Std. 15 Min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Rizoto s cuketou a sýrem feta

30 Min