Geräte & Zubehör
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
-
2 vejce
-
25 gramů lněného semínka
-
130 gramů ementálu na kousky
-
100 gramů tvarohu
-
¾ čajové lžičky soli
-
5 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů crème fraîche
-
15 gramů křenové pasty
-
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
-
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
-
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
-
20 gramů rukoly
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1146.7 mg
Protein
37.4 g
Kalorien
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Fett
42.7 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
20.5 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Polévka s mořskými plody
30 Min
Krevetové kari
25 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí
12 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 Min
Pistáciové mini cheesecaky s mangem
2 Std. 30 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 Min
Čočka s krevetami
20 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min