Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

460 g

Zutaten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 460 g

Natrium 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalorien 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Fett 77.7 g

Ballaststoff 52.1 g

Gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 108.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pastry 21 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Yorkshire puddings

3h 40min

Beetroot salad

10min

Mustard and cheddar mash

30min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25h 30min

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1h

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min

Chopped vegetable salad

10min

Colourful quinoa salad

40min

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Sweet potato lentil pie

50min

Rich tomato relish

2h 15min

Cauliflower gratin

1h

Alle anzeigen

Alle anzeigen