Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

4.6 15 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

2 porzioni

Zutaten

2 calamari di media misura puliti ed eviscerati
2 pomodori secchi
2 spicchi di aglio
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
2 gamberoni giganti freschi puliti
20 g di vino bianco
1560 g di acqua
1 pizzico di sale
30 g di cous cous precotto
10 g di pangrattato
30 g di succo di limone

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 612.4 mg

Protein 18.3 g

Kalorien 1307.5 kJ / 312.5 kcal

Fett 17.1 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Plumcake mediterraneo formaggio e verdure

50 Min

Tagliata di pollo in salsa BBQ

4 Std.

Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro

1 Std.

Involtini di tacchino e speck con salsa ai funghi (Bimby Friend)

40 Min

Frittelle di patate con spinaci insaporiti

35 Min

Scampi in salsa piccante

30 Min

Cipolle dorate (100 g)

Keine Bewertungen

Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)

1 Std. 15 Min

Insalata di riso integrale

55 Min

Baccalà su crema di cime di rapa piccanti e olio all'aglio (di Marisa Maffeo)

1 Std. 10 Min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1 Std. 15 Min

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

1 Std.