Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g água, mais 3 c. de sopa p/ misturar
- 100 g açúcar
- 30 g sal, mais 1 c. de chá p/ temperar
- 1 c. sopa de pimenta preta em grão
- 3 folhas de louro
- 2 saquetas de chá preto
- 1000 g piano de porco
- 200 g arroz basmati
-
400
g mistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
oder 400 g mistura de legumes congelados - 3 c. chá de amido de milho
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 4324.5 kJ / 1033.6 kcal
- Protein
- 45.3 g
- Kohlenhydrate
- 77.3 g
- Fett
- 59.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 3923.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fusilli com frango no forno
35min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8 godz.
Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe
1小时 15 分钟
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1小时
Atum fresco com feijão-verde
30min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 Min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min