Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g di zucchero di canna
- 200 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 435 g di formaggio fresco spalmabile vegetale
- 125 g di yogurt vegetale bianco
- frutti rossi misti freschi, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1776.5 kJ / 424.5 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 26.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 3.9 mg
Alternative Rezepte
Focaccia alla curcuma
3 Std. 30 Min
Porridge alle pesche
40min
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
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Polpette alla rucola
40min
Bowl con falafel e verdure
30 Min
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40min
Contorno di patate americane speziate
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Crackers al formaggio
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Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
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Purè di patate e carote al rosmarino
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