Geräte & Zubehör
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
10 g de café moulu10 g de café en grains
-
5 c. à café de sucre en poudre5 c. à café de sucre roux
-
1 c. à café de poivre noir en grains
-
2 ½ c. à café de sel
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à café d'ail en poudre
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour la cuisson des steaks
-
60 g de vinaigre balsamique
-
500 g de bavette de bœuf, (2 bavettes) de 3 cm d'épaisseur500 g de steaks de bœuf, dans le filet en 2 morceaux de 3 cm d'épaisseur
-
100 g de mélange de fruits rouges surgelés
-
1 c. à café de moutarde
-
200 g de laitue
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
½ c. à café de fleur de sel
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1788.8 mg
Protein
25.3 g
Kalorien
2208 kJ /
527.7 kcal
Fett
40.4 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
17.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Movember
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35min.
Poulet frit coréen
3hod. 10min.
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min.
Poulet à la cubaine
40min.
Curry rouge de canard
1hod. 15min.
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10min.
Burger de poulet au pain nuage
45min.
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min.
Côtelettes d'agneau à la crème
3hod.
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45min.
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1hod. 35min.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min.