Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Lasagna di pesce e piselli
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porzioni
Zutaten
Ripieno
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di zucchine a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di piselli surgelati
-
200 g di acqua
-
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino sale
Besciamella
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di farina tipo 00
-
500 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
-
10 fogli di pasta secca tipo lasagne
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
524.1 mg
Protein
20.7 g
Kalorien
1658.5 kJ /
396.4 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
47.6 g
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