Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

3.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

20 pezzi

Zutaten

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
100 g di fiocchi di quinoa
350 g di cimette di cavolfiore
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optional)
400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio concentrato di pomodoro
olio di arachidi q.b.
farina tipo 00 q.b.
2 - 3 uova

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 60.5 mg

Protein 6.4 g

Kalorien 261.2 kJ / 62.4 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoff 0.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 4.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Contorno di patate americane speziate

45min

Frittata di zucchine e ricotta

40min

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1h

Polpette di tacchino al sugo

35min

Polpettone spinaci e pancetta

1h 30min

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45min

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1h 10min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30min