Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.2 g
- Fett
- 8.7 g
- Ballaststoff
- 7.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kotleciki ryżowe
45min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min